Nació el 24 de octubre de 1962 en Ojuel, Soria. Al terminar su jornada laboral en una fábrica de embutidos, cercana a su domicilio, iniciaba sus sesiones de entrenamiento. Comenzó a correr en pruebas de campo a través junto a Antonio Prieto. Se pasó al maratón tras los Juegos Olímpicos de Atlanta 96. Ha ganado 5 de los 8 maratones que ha disputado. Tras los Juegos Olímpicos de Sídney 2000 se retiró del atletismo a la edad de 38 años. Su entrenador era Enrique Pascual. Su club era Reebok. Casado con Belén Corredor, tiene dos hijos. Ha sido concejal de deportes de Soria con el Partido Popular.
PALMARÉS:
Internacional - 2 veces Campeón del Mundo de Maratón
- Atenas 1997 2h13:16.
- Sevilla 1999 2h13:36.
- Medalla de Oro en 10.000 metros en el Campeonato de Europa de Helsinki (1994)
- Helsinki 1994 28:06.03
- Medalla de Bronce en 5.000 metros en el Campeonato de Europa (1994)
- Helsinki 13:38.04
- Medalla de Plata en 3.000 m en el Campeonato de Europa de Pista Cubierta (1989)
- La Haya 1989 7:51.88
- Medalla de Bronce en 5.000 m en el Campeonato de Europa de Pista Cubierta (1993)
- Primer puesto en la superliga en la prueba de 10.000m Praga 1987)
- Praga 1987 28:46.65
- Tercer puesto en la superliga en la prueba de 5.000m Roma 1993
- Roma 1993 13:31.25
- Medalla de Bronce en los Juegos del Mediterráneo en la prueba de 5.000m Latavkia (1987)
- Latakia 1987 13:48.26
- Medalla de Oro en el Campeonato Iberoamericano en la prueba 5.000m La Habana (1986)
- La Habana 1986 13:49.76
- 3 veces Campeón de España de 5.000 m (1991, 1992 y 1993)
- 1991 13:36.87
- 1992 13:38.57
- 1993 13:44.16
- Campeón de España de 10.000 m (1994)
- 28:36.97
- Campeón de España junior de cross (1981)
- Campeón de España junior de 5.000 metros (1981)
- Campeón del Maratón de Londres (1998) con una marca de 2h07:57
- Campeón del Maratón de Berlín (1996) con una marca de 2h09:15
- Campeón del Maratón de Kyongju (Corea) (1997) con una marca de 2h12:37
- Campeón del Medio Maratón 'Ciudad de Barcelona' (2000)
- Campeón del Medio Maratón Azcoitia-Azpeitia (1998)
- 3º en el Maratón de Londres (1999) con una marca de 2h09:41
- 4º en el Maratón de Fukuoka (Japón) (1997)
Sus mejores marcas en maratón
2h.07:57 (Londres, 1998)- 2h.09:15 (Berlín, 1996)
- 2h.09:41 (Londres, 1999)
- 2h.10:27 (Fukuoka, Japón, 1997)
- 2h.12:37 (Kyong-Ju, Corea del Sur, 1997)
- 2h.13:16 (Atenas, Grecia, 1997)
